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1oz
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 67,63g | Prot: 40,47g | Carbs: 174,31g.
Almoço: Whole Grain White Bread, Black Pepper, Salt, Red Tomatoes, American Cheese. Jantar: Sprite (Value), Salsa, Black Pepper, Salt, Mustard, Salted French Fries (Value), Taco. Lanches/Outros: Coffee with Sugar, Peanut M&M's, Granulated Sugar, Creamy Peanut Butter, Water (Bottled). mais...
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2796 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas e 33 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 9 horas, Dirigir - 27 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Dormir - 9 horas e 37 minutos, Descansar - 1 minuto, de Pé - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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