Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 25,24g | Prot: 61,38g | Carbs: 134,20g.
Café da Manhã: Bakpia, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung, Jambu Air, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luwi pebriyani
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