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Die nächsten Tage lebe ich dann wohl von Pizza 😅 Früher hätte ich alle 4 stücke einfach mal so gegessen. Heute ist mir 1 Stück schon fast zu viel gewesen. Ist achon erstaunlich was meine Tabletten so ausmachen 🤭
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988 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 46,36g | Carbs: 82,12g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Almoço: Feta, Milder Butterkäse, Pizzateig American Style, Bayerntaler der Rahmige, Ricotta, Spitzpaprika, Mozzarella Gerieben, Geflügelsalami, Doppelrahmstufe (30g), Feta, Milder Butterkäse, Pizzateig American Style, Bayerntaler der Rahmige, Ricotta, Spitzpaprika, Mozzarella Gerieben, Geflügelsalami, Doppelrahmstufe (30g). Jantar: Feta, Milder Butterkäse, Pizzateig American Style, Bayerntaler der Rahmige, Ricotta, Spitzpaprika, Mozzarella Gerieben, Geflügelsalami, Doppelrahmstufe (30g). mais...
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 Comentários
Das freut mich, dass Du bereits jetzt ein gutes Verhältnis zur Sättigung entwickelst.👍🏻Bei mir hat das ewig gedauert...doch heute schaffe ich meist über den viele kleine Portionen weil mir sonst echt übel wird.
28 set 22 por membro: Puppi Popcorn
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29 set 22 por membro: funnypflaume
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Mir wurde vor ca 2 Monaten Diabetes diagnostiziert. Seit dem habe ich die 20 Kilo abgenommen. Dabei helfen die Metformin Tabletten sehr. Neben dem nehme ich auch noch Sertralin gegen Depressionen, die können Appetitlosigkeit als Nebenwirkung haben. Der Zusammenspiel von den beiden sorgt dafür das ich nur noch sehr wenig essen kann ohne Bauchschmerzen oder Übelkeit zu kriegen.
29 set 22 por membro: Ayriku
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Histórico de Peso de Ayriku
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