Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 68,33g | Prot: 60,50g | Carbs: 239,42g.
Café da Manhã: 台灣比菲多 質立希臘式優格(蜂蜜), 7-11 大熱拿. Almoço: 炒白菜, 清炒刀豆, 拿坡里 烤雞翅, 白飯, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳. Jantar: 全家 什錦炒炊粉. Lanches/Outros: 柚子, 7-11 皇家伯爵紅茶拿鐵, 青鳥旅行 花生粒粒蛋捲. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de News Chang
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