Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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110,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 36,69g | Prot: 31,62g | Carbs: 113,64g.
Café da Manhã: Sade Krep, Yumurta. Almoço: Tarhana Çorbası, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Pirinç Lapası. Jantar: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de YasinYldz1
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