Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Gord: 81,47g | Prot: 211,54g | Carbs: 154,14g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt. Almoço: Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat, Like Meat Like Chicken. Jantar: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Corny Free Haselnuss, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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