Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2015
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 55,09g | Prot: 49,60g | Carbs: 92,21g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Macaxeira Cozida, Azeite de Oliva, Tomates Cereja. Jantar: Café, Carne de Vaca Assada, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Iogurte Natural, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liadourado
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