Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 81,47g | Prot: 101,02g | Carbs: 41,98g.
Café da Manhã: Thé Vert, Bouillon de Légumes, Wasa Fibres, Jambon de Dinde, Carrefour Bûche de Chèvre, Oeuf Dur. Almoço: Amandes, Noix, Flocons d'Avoine, Côtelette de Porc, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Lidl Yaourt Nature, Bouillon de Légumes, La Vache qui rit Portion. Jantar: Fromage de Chèvre, Oeuf Dur, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Jambon de Dinde, Bouillon de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Chêne d'Argent St Paulin, Wasa Fibres. Lanches/Outros: Blanc d'Oeuf Cuit, Bouillon de Légumes, Oeuf Dur, Noix. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
|