Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2388 kcal
|
Gord: 112,21g | Prot: 101,26g | Carbs: 254,75g.
Café da Manhã: Кофе, Фундук, Хурма, Виноград, Чак-Чак, Фруктовый Салат, Семга Слабосоленая, Жульен Грибной, Кукурузная Каша. Almoço: Ананас, Клубника, Салат Оливье, Joly Woo Пад Тай с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: ВкусВилл Гата Ереванская. Lanches/Outros: Манго, ВкусВилл Сосиски Куриные из Рубленного Филе, Бастурма, Лечо. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|