Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 84,46g | Prot: 64,71g | Carbs: 159,51g.
Café da Manhã: Перекресток Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Almoço: Бананы, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Здравник Цикорий Растворимый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Jantar: Абрикосовые Косточки, Alesto Brazil Nuts, Станем Друзьями Авокадо , Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Сардина, Болгарский Перец, Красные Помидоры. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antelinka
|