Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 45,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 72,49g | Prot: 24,83g | Carbs: 134,47g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо Всмятку. Almoço: Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный, Майонез, Растительное Масло, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Jantar: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Конти Печенье Сгущенкино, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Лукас Груша. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эфир2
|