Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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110,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 69,78g | Prot: 212,16g | Carbs: 119,61g.
Café da Manhã: Abbott Ensure Gold. Almoço: 小炒肉, （LO SAM） 嫩豆腐, 鸡（不吃皮）, 糙米. Jantar: 薄荷健康 卤鸡腿, 炒空心菜. Lanches/Outros: Abbott Ensure Gold. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 小胖大叔👨🏼🦳
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