Jornal de alyona.desu, 25 set 22

🍂13:30 Обед
Сегодня супер обед. Греча с куриными сердечками и лавашом. Также салат из огурца и брынзы заправленный капелькой соевого соуса.

---

1014 kcal

Gord: 35,27g | Prot: 70,30g | Carbs: 96,11g.   Café da Manhã: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Крымхлеб Лаваш Ролл "Крымский", Брынза, Куриные Сердечки Жареные, Гречка Отварная. Jantar: Славянский Молоко 2,5%, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи. mais...