Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 78,24g | Prot: 28,96g | Carbs: 20,89g.
Café da Manhã: Oliwa z Oliwek, Pilos Serek Typu Włoskiego, Pilos Śmietanka 30%, Masło, Parówka, Sałata, Ogórek (Obrany), Omlet lub Jajecznica, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miIady
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