Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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49,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 53,65g | Carbs: 150,35g.
Café da Manhã: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Nasi Goreng Udang. Jantar: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lada Hitam, Quaker Instant Oatmeal, Garam, Totole Kaldu Jamur. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nextar Brownies Cookies, Tomat Merah, Wortel, Regal Regal Marie Biscuit, Buah Naga. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sitinurhabibah
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