Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Gord: 8,81g | Prot: 27,58g | Carbs: 67,71g.
Almoço: Чай. Jantar: Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de musa…
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