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dibilang perutnya kempesan asyik..
fighting....
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109 kg
Perdidos até agora: 53,8 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 41,94g | Prot: 58,97g | Carbs: 89,53g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daun Bawang, Telur Goreng. Almoço: Rambutan, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Paha Ayam Panggang, Tahu Kukus, Sawi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rizka tamara
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