Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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48,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 67,74g | Prot: 54,13g | Carbs: 119,92g.
Café da Manhã: Costa Costanuss Almendras, Manzana, Vivo Avena Instantánea, Café cortado. Almoço: Prochef Aceite de Oliva Spray, Huevo, Lentejas Cocidas. Jantar: Frutillas, Té (Infusión), Aceite de Oliva, La Crianza Jamon Serrano, Rúcula, Dibufala Mozzarella, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich. Lanches/Outros: Café, Cheesecake. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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