Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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55,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 50,23g | Prot: 55,41g | Carbs: 191,75g.
Café da Manhã: Rempeyek, Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus, Edamame. Almoço: Wortel Dimasak, Kecambah, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Kecambah, Telur Rebus, Wortel Dimasak. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang, Dua Kelinci Tic Tac Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiraswati
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