Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2015
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71,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 34,67g | Prot: 209,65g | Carbs: 207,82g.
Café da Manhã: Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, MyProtein Impact Whey Isolate. Almoço: Hacendado Almendra Natural, Champiñones, Hacendado Filetes de Pavo, Hacendado Arroz Integral. Jantar: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Milsa Queso Fresco Granulado, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Lanches/Outros: Nueces, Hacendado Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Atún Claro Natural, Champiñones. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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