Scheinbar hatte ich genug Bewegung um all das gute Essen aus zu gleichen 🤭 Danke noch einmal für all eure lieben Geburtstagsgrüße ❤️
|
122,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 55,99g | Prot: 45,64g | Carbs: 78,86g.
Café da Manhã: Brie (Käse). Almoço: Real Quality Cannelloni mit Ricotta & Spinat Gefüllt, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Jantar: Real Quality Cannelloni mit Ricotta & Spinat Gefüllt . Lanches/Outros: Biotrend Zitronenkekse, Edeka Triple Chocolate Cookies, Das Gesunde Plus Calcium, Doppelherz Magnesium 400, Zott Bayerntaler der Rahmige. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ayriku
|