Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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94,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 66,53g | Prot: 108,68g | Carbs: 152,41g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Beorganik Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Yakult Yakult, Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah. Jantar: Easy Peasy Classic Caesar Salad, Grilled Chicken, Pasta with Carbonara Sauce. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aansyita
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