Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2424 kcal
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Gord: 152,91g | Prot: 86,02g | Carbs: 184,47g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Côco, Ovo, Manteiga (com Sal), Creme de Leite Leve, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Óleo de Coco. Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Repolho Refogado, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Nuggets de Frango, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Mel, Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacatta
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