Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 103,21g | Prot: 68,89g | Carbs: 30,70g.
Café da Manhã: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сухие Цельные Семена Кунжута, Голубика, Сухие Семена Чиа, Жареное Яйцо. Jantar: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Сыробогатов Мааздам, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Куриная Печень. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|