Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 20,83g | Prot: 51,35g | Carbs: 116,80g.
Café da Manhã: Lean Lab 1/3 PB Original, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas , Ceres Meses, Kartika Sari Pisang Bolen. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Choki Choki Chococashew, Delfi Top (Black in White), Nestle Bear Brand Milk. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de meisysiregar
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