Jornal de Yula2407, 22 set 22

Завтрак 585 ккал. Омлет со спаржей, овощи, хлебцы с рикоттой и фаршем из лосося. Доброе утро!

---

1907 kcal

Gord: 89,76g | Prot: 132,91g | Carbs: 148,57g.   Café da Manhã: Евроопт Банан, Свежие Новости Сметана 18%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Лёгкая Цена Рассыпчатый 2%, Желтый Сладкий Перец, Bonfesto Ricotta, Zlucky Хлебцы Пшенично-Рисовые, Авокадо, Рыбахит Фарш из Лосося Атлантического, Омлет из Спаржевой Фасоли 21.09.. Almoço: Bombbar Арахисовая Паста Натуральная Хрустящая, Евроопт Курага, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Шашлык из Свинины, Перцы Фаршированные 14.09.. Jantar: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Руккола, Columb Соевый Соус Классический, Тунец, Евроопт Инжир. Lanches/Outros: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Десерт из Ряженки с Виноградом и Шоколадом 22.09.. mais...