Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 54,40g | Prot: 77,88g | Carbs: 73,05g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Walmart Pão Francês Integral , Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Max Titanium Whey Pro, Café. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gláucia Danielle
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