Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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117,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 117,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 66,03g | Prot: 118,49g | Carbs: 208,09g.
Café da Manhã: Milram Müritzer Original, Lätta Lätta Extra Fit, Dulano Geflügel-Salami, Büsch Roggenfilou. Almoço: Banane, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Géramont Feine Scheiben, Dulano Geflügel-Salami, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Vitakrone Hummus Natur, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Büsch Lintforter Bergmann . Lanches/Outros: Leibniz Choco Edelherb, Mister Choc Erdbeer Joghurt, Mister Choc Milch + Schokolade (18,2g). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Howneva
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