Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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115,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Gord: 144,48g | Prot: 160,46g | Carbs: 98,54g.
Café da Manhã: Gotowane Białko, Biedronka Jajka M , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Szynka Pieczona. Lanche da Manhã: Tymbark Vega Prowansalskie Pola, Pestki Dyni. Almoço: Rolnik Papryka Konserwowa , Develey Musztarda Horcice, Grillowana Pierś z Kurczaka. Jantar: Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem, Smażona Cebula. Lanches/Outros: Symbio Sok z Imbiru, Cytryna. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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