Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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104 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 70,96g | Prot: 108,72g | Carbs: 225,58g.
Café da Manhã: Fitlife DPRO. Almoço: Bakmi GM Sapo Tahu, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Solaria Cap Cay, The Good Habit Geprek Chicken. Jantar: Cucumber, Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak. Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Chocolate Cheesecake, Chocolate Cheesecake. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de taudah111
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