Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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42,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 19,83g | Prot: 33,18g | Carbs: 258,93g.
Café da Manhã: Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Haferflocken, Äpfel, Extaler Traubenschorle. Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Sonnenmais, Aldi Kaisergemüse. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Hitschler Softi Veganes Kaubonbon. mais...
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1413 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 33 minutos, Descansar - 12 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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