Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 89,07g | Prot: 39,11g | Carbs: 147,35g.
Café da Manhã: Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Колос Хлеб Губернский, Селедка, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница, СПК Сосиски Баварские Особые . Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Салат Овощной со Сметаной, Bounty Шоколадный Батончик, Овсяное Печенье Домашнее, Востряково Сало Копченое, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Цикорий с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|