Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 38,92g | Prot: 84,85g | Carbs: 164,68g.
Café da Manhã: Sohun, Tahu Kukus, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Merah. Almoço: Tahu Goreng, Fiesta Gyoza, Dimsum. Jantar: Tempe Goreng Tepung. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Sobek Coklat. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metawinkana
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