Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 45,62g | Prot: 89,02g | Carbs: 202,66g.
Café da Manhã: Пятерочка Мини Багет, Стародворье Сосиски, Кофемания Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая. Almoço: Макароны Отварные, Арбуз. Jantar: АТБ Скумбрия Соленая, Кофемания Хлеб Черный, Пупки с луком, Картошка Вареная. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K o t
|