Jornal de kuzovkinanika, 19 set 22

Доброе утро ☀️ всем продуктивной недели и классного настроения!

2447 kcal Gord: 123,18g | Prot: 160,38g | Carbs: 188,54g.   Café da Manhã: Ежевика, Свой Урожай Малина , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Russport Изолят Протеина Ваниль-Мороженное, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Velle Миндальное Молоко Классическое , Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Помидоры, Картофель, ВкусВилл Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная . Jantar: Миндаль, ВкусВилл Хумус Классический, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Арахисовая Паста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное. mais...
1476 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kuzovkinanika


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.