Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 44,97g | Prot: 174,96g | Carbs: 180,61g.
Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Масло Растительное , Лук, Печень Говяжья, Гречка. Lanches/Outros: Dia Dar Отруби Ржаные, Вараксино Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de firstbornunicorn
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