|
l: rosół z makaronem świderkami pełnoziarnistymi. ll: siekane kotlety z kurczaka, ziemniaki oraz pomidory z jogurtem.
|
1898 kcal
|
Gord: 71,26g | Prot: 96,43g | Carbs: 223,45g.
Café da Manhã: Ogórek Kiszony , Czerwona Papryka, Pomidory, Sława Kiełbasa Biała Parzona z Indyka, Sława Kiełbasa Śląska z Indyka, Auchan Chleb Fitness , Biedronka Bułka Grahamka, Cukier, Mlekovita Masło Extra Osełka. Almoço: Hortex Napój Jabłko Mięta Ogrodowa, GoBio Jogurt Naturalny, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Rosół z Makaronem. Jantar: Auchan Chleb Fitness , Sława Kiełbasa Śląska z Indyka, Sława Kiełbasa Biała Parzona z Indyka. Lanches/Outros: Milka Milki Moo, Kawa, Merci Merci Finest Selection z Migdałami , Cukier, Biedronka Mleko bez Laktozy, Kawa (Parzona z Fusów), Pewni Dobrego Chrupki Jaglane, Bakoma Jogurt z Truskawkami Premium Prosty Skład. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaaleg
|