Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 48,67g | Prot: 75,06g | Carbs: 134,19g.
Almoço: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Vegetable Stew (without Meat). Jantar: Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions, Celery, Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Coles Natural Cashews, Roasted Potato, Carrots . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Documentmyfood
|