Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 60,05g | Prot: 48,51g | Carbs: 127,15g.
Café da Manhã: Morrisons Cheddar Cheese Muffins, Lurpak Slightly Salted Butter, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Bananas. Jantar: Scrambled Egg, Activia Intensely Creamy Raspberries & Cream, Morrisons Cheddar Cheese Muffins, Tesco Extra Mature Cheddar, Mushrooms , Vegetable Oil. Lanches/Outros: Tea with Milk and Sugar. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas, Dirigir - 3 horas, Assistir TV - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatmummy
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