Jornal de ririfix, 17 set 22

Mie jeber .. gegara pms

1783 kcal Gord: 60,83g | Prot: 104,55g | Carbs: 241,66g.   Café da Manhã: SuperIndo Kerupuk Seblak, Bakmi GM Bakmi Spesial Gm, Bakso Daging Sapi. Almoço: Telur, Ampas Tahu, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Martabak Keju. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ampas Tahu, Paprika Hijau Pedas, Bawang Merah, Bawang Putih, Mazola Canola Oil, Skinny Skinny Shirataki Instant Rice. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Jengkol. mais...
1302 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ririfix


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.