Jornal de Hamlet1334, 17 set 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
99,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1916 kcal Gord: 81,61g | Prot: 40,72g | Carbs: 200,33g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, EasiYo Smothie - Vanille. Jantar: Ja! Fleischwurst, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Lanches/Outros: hanuta Hanuta, Duplo White, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. mais...
493 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
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