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SG
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77,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 89,03g | Prot: 187,15g | Carbs: 171,81g.
Café da Manhã: Birnen, Aldi Putenbrustfilet Roulade, REWE Bio Sauerkrautsaft, Naturkind Rote Beete Saft, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee. Almoço: REWE Heringsfilet in Senf-Sauce. Jantar: Jever Fun, Kaffee, Getrocknete Feigen, Edeka Getrocknete Aprikosen, Edeka Deutsches Corned Beef , REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik. Lanches/Outros: Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Kinder Choco Fresh, Kinder Bueno, Kinder Bueno White, Hitchcock Bio Ingwersaft, REWE Bio Zitronensaft, REWE Bio Limettensaft , DM Bio Granatapfelsaft, Red Bull Zero Calories, Kaffee, Tic Tac Apple Mix. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Frank #23
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