Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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54,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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355 kcal
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Gord: 11,32g | Prot: 11,34g | Carbs: 53,16g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih, Kelapa Kering. Lanches/Outros: Wortel. mais...
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1473 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracia Mardi H.
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