Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 62,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3002 kcal
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Gord: 157,50g | Prot: 108,45g | Carbs: 271,89g.
Café da Manhã: Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, REWE Bio Müsli Hafer Crunchy. Almoço: Leckerrom Toast Schmelzkäse-Scheiben, Golden Toast Vollkorn Toast, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. Jantar: Iglo Schlemmer-Filet Sylter Art, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Lanches/Outros: Ritter Sport Schokowürfel, Seeberger Gebrannte Kürbiskerne. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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