Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 16,14g | Prot: 40,34g | Carbs: 202,14g.
Café da Manhã: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Almoço: Sunpride Pisang Single, Cimory Squeeze Yoghurt, Alfamart Buah Naga. Jantar: TIMURASA Gula Aren, Javara Kacang Hijau. Lanches/Outros: Grandville Abon Ayam Crunchy, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paulin09
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