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482 kcal
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Gord: 28,54g | Prot: 51,06g | Carbs: 3,59g.
Almoço: Copacol Filé de Tilápia, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. mais...
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2115 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de patricia.martone
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