Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 56,89g | Prot: 99,12g | Carbs: 130,37g.
Café da Manhã: Протеиновые оладушки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. Almoço: Chikalab Chika Biscuit Малина, Помидоры, Донские Традиции Карбонад Праздничный. Jantar: Wild Bean Cafe Ролл с Овощами , Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream. Lanches/Outros: Перекресток Инжир Свежий, Чернослив Свежий, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер 50%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katherina27
|