Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 99,83g | Prot: 82,69g | Carbs: 12,25g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Now Foods Псиллиум, METRO Мидии, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Стейк из Свинины или Котлета. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|