Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 63,02g | Prot: 92,25g | Carbs: 115,65g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Orasi Кокосовое Молоко, Полезные Продукты Сырники Творожные с Яблоком. Almoço: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Jantar: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Картофель Отварной, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|