Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 23,56g | Prot: 87,63g | Carbs: 167,59g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Banana, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vigor Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Almoço: Açaí, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Couve Manteiga Crua, Abobrinha Refogada, Frango Desfiado. Lanches/Outros: da Fazenda Pão de Queijo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousacacaya
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